産後の骨盤矯正や整体って
どんなことをするの?
じっくりと丁寧に整えていくことで体は安全にしっかりと整っていきます。
この辺りに対しもじっくりとアプローチし整えていきます。
それぞれのお体の状態や生活状況に合わせたベストなセルフケアはもちろん、骨盤ベルトやその他のグッズの正しい使い方とタイミングなどもお伝えします。
産後の体はデリケートですので特に間違った刺激は禁物です。
はい。基本的には痛い施術は行いません。
バキバキするような危険な施術もないのでご安心ください。
初めての方でも安心して受けていただけます。
ただし、傷んでいる組織の状態が複雑化してしまっている場合などは正す為に少し強めの刺激が必要なことがございます。
その場合はしっかり説明しご納得いただいた上で施術いたしますのでご安心ください。
施術回数について詳しくはこちらをご覧ください。
施術回数は何回必要?ペースは?
血圧や体調が落ち着いていればできるだけ早期からの開始がベストです。
特に大きなトラブルがなければ産後2週〜3週頃からが目安になります。
痛みが強い場合などは退院後すぐのご来院でも施術は可能です。
注意:1ヶ月ごろまでの長時間の歩行や自転車は負担がかかりますので必ずお車でご来院ください。
産後骨盤矯正のタイミングについて詳しくはこちらのページをご覧ください。
産後骨盤矯正はいつから受けられる?ベストなタイミングは?
一般的な整体院では2ヶ月以上経ってからご来院くださいという表記がされいるかとお思います。
これは子宮が復活するまでは施術できない・・・という理由からだと思います。
しかし、実は初期から体を整えることで産後の体の復活は速まります。
ですから当院ではできるだけ早期のケアをお勧めしています。
産後すぐこそ「腰が痛い」「歩けない」などのトラブルも起こりやすいものです。
早期の施術には専門知識が必要です。強い刺激の施術は禁物です。
当院ではその辺りの施術に関して熟知したスタッフが対応していますのでご安心ください。
産後骨盤矯正のタイミングについて詳しくはこちらのページをご覧ください。
産後骨盤矯正はいつから受けられる?ベストなタイミングは?
できるだけ早期からのケアが理想的です。
しかし、時間が経過していても戻せる部分やケアしておくべき場所は多く存在します。
いつからでもケアできますので安心してご相談ください。
詳しくはこちらのページをご覧ください。
産後骨盤矯正はいつまで効果的?
産後の骨盤6ヶ月神話・・・ これ本当に誰が言い出したのでしょうか?
詳しく解説させていただきます。まず、結論から申し上げるとかなり個人差があります。1ヶ月ぐらいで締まって来る方もおられれば1年以上経ってもゆるゆるの状態の方もおられます。
本来、体の機能が正常であれば関節をゆるますホルモンの分泌は産後徐々に低下していくため関節は固まっていきます。
それが早い人もいれば遅い人見ると言うことです。
これには代謝機能、疲労、もともとの体力、日常での負担などが影響すると考えられます。
ですから、これらが正常な方は自然に骨盤は固まっていきますが最近は体力が低下している方が多いためケアが必要な方が増えているのも現状です。
しかしここで注意が必要なのが歪みがある状態などで固まってしまうことや、関節は固まっても骨盤底筋群などの筋力は回復していないこと、内臓下垂などの問題も回復しないことなどです。 骨盤の関節の緩みも重要ですがこれらの回復を図ることも非常に重要です。 どちらにしても将来のことを考えるとしっかりとお体のケアをしておく必要があります。
詳しくはこちらのページをご覧ください
産後骨盤矯正はいつまで効果的?
効果の感じ方には個人差がございますが、当サロンでは実績から高確率で実感していただけるような施術をおこなっております。
お体の状態によっては効果を感じられるまでに期間がかかる場合がございます。
はい。安心して連れてきてあげてください。
お子様づれについて 詳しくはこちら をご覧ください。