くしゃみは注意！骨盤底筋群に負荷をかける日常動作
2017年1月27日 金曜日
骨盤底筋群PFMという言葉を聞いたことはありますか？？妊娠中や産後の方で聞いたことすらない・・・という方がおられましたら、それはやばいです。非常に重要な骨盤底筋群。今回の記事は日常で骨盤底筋群に負担をかける動作などについ […]
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産後の骨盤矯正 施術の翌日に体重が落ちる？
2023年9月15日 金曜日
産後の骨盤矯正で来院されている方から骨盤矯正を受けると次の日に体重が落ちている。といったお話がありました。これはすべての人が落ちるわけではありませんが体重が落ちるのにはきっちりとした理由があります。 産後の […]
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あなたが動かしているのは骨盤底筋ではない！？
2017年1月27日 金曜日
あなたが動かしているのは本当に骨盤底筋群でしょうか？？「骨盤底筋群」名前は聞いたことがある方。もう鍛えています！！なんて方もおられるかと思います。ただ、ワツィたちが実際動かせているかチェックするとほとんどの方がきちんと使 […]
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【赤ちゃんが笑うか笑わないかはあなた次第】
2016年10月11日 火曜日
「赤ちゃんが笑ってくれない」そんなお悩みの方のヒントになれば幸いです。赤ちゃんがにっこり笑ってくれるほど癒されることってないですよね？？赤ちゃんがよく笑うか笑わないかは赤ちゃんの問題ではなくあなた次第かもしれません。 & […]
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お産が大変だった人ほど受けてほしい産後の骨盤ケアと赤ちゃんのケア
2023年9月15日 金曜日
「お産が大変だった・・・」そういうお話はよく聞くことかと思います。この記事を読まれている貴方もお産が大変だったかもしれません。どんなお産も体に負担がかかるのは間違いありません。ただその中に負担の大小がある事は確かでしょう […]
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あなたの子を狼にしない方法
2016年8月6日 土曜日
「全てはあなたの写し鏡」この言葉ほど子育てにぴったりの言葉はないのではないでしょうか？？お子さんがとっている行動は実はほとんどが渡したc位大人のとっている行動だったりします。お子さんにとっての見本は一番近くにいるあなたな […]
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妊活でまず気にするべきこと
2023年9月15日 金曜日
妊活中（不妊治療中）には色々な情報が入ってくると思います。例えば「あれを食べろ」、「こんな運動をしろ」など・・・。でも足し算の前に引き算も大切。まずは自分の体を見つめ直すこと。まずは簡単に計れる数値、内臓脂肪。その内臓脂 […]
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産後の抜け毛、薄毛の本当の原因、改善法は？
2023年9月15日 金曜日
産後の抜け毛の原因は本当にホルモンバランスの乱れだけでしょうか？ 産後、抜け毛で悩まれる方は多いかと思います。お風呂で髪を洗った時・・・朝、枕を見た時・・・抜けた髪の量を見て落ち込んでしまう。その要因としてホルモンバラン […]
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産後の尾骨（尾てい骨）の痛みの治療
2023年9月15日 金曜日
産後、尾骨が痛い。妊娠中からの尾骨の痛みがひどくなった。産婦人科や整形外科で相談しても「産後だから仕方がないと」言われた・・・だけど毎日の生活が辛いから早く改善したい。その尾骨痛にもパターンがあります。あなたの尾骨痛はど […]
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産後の骨盤矯正は本当に必要なのか？？
2016年8月15日 月曜日
産後の骨盤矯正は本当に必要なのか？放っておいたらどうなるのか？産後の骨盤矯正をすることのメリットはなんなのか？？そんな産後の骨盤矯正について解説して行きましょう。あなたには必要ないかもしれませんね・・・！？ 産後の骨盤矯 […]
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