37週で逆子・・・藁にもすがりたいあなたへ
2018年7月18日 水曜日
誰が呼んだかわからない「逆子改善マスター」の中島です。 「逆子で悩んでいる」「なにかできることはないか？」そんな方のために少しでもヒントになればと思いこの記事を書きました。 37週で諦め半分の方もぜひ読んで見てください。 […]
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妊娠中の手のしびれ
2015年11月10日 火曜日
妊娠中に手がしびれる、力が入らない。こんな症状でお悩みではありませんか？整形外科に行ったけどレントゲンは取れないし様子を見るしかないと言われた。このまま放っておいていいのでしょうか？妊娠中のい手のしびれについて解説してい […]
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産後の尿漏れ
2015年11月9日 月曜日
産後の尿もれ。くしゃみをした時にちょびっと漏れるレベルから、全く止められないレベルまで。結論から言うと産後の尿もれは改善しますが、きっちりとしたケアとトレーニングが必要です。恥ずかしくてご主人にも言えない・・・そんな方も […]
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恥骨痛（恥骨結合離開）
2015年11月7日 土曜日
恥骨結合離開はベルトを巻いて安静に時が過ぎるのを待つしかないのか？？ 産後の恥骨痛。起き上がる時にズキッとする痛みの程度のものから、歩くこともできない・・・赤ちゃんも抱っこできない・・・寝返りも打てない・・・そんな重症の […]
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産後の膝の痛み
2015年11月1日 日曜日
産後の膝の痛みは私たちが日々産後ケアをしていて本当によく出会うお悩みです。 実は産後は膝の痛みが出る条件が揃っていると言ってもいいくらいなのです。 その中の一つが姿勢です。姿勢が崩れ膝に過度の負荷がかかるようになってしま […]
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産後の腰痛
2024年10月25日 金曜日
このまま腰痛が治らなかったらどうしようと不安な方へ 産後の悩みベスト３に入る腰痛。少し痛む程度のものから、動けないレベルのものまであります。 「子供をもっとしっかり抱っこしてあげたい・・・」 「このまま治らないのではない […]
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断乳中の肩こり、首、背中の辛さ、なんとかなりませんか？
2016年4月13日 水曜日
断乳。お子さんも辛くて頑張っているけど実はお母さんも辛い・・・。胸がパンパン、熱も出そう。そして肩こり、首の針、背中の痛み、頭痛まで。仕方がないのはわかっているけどなんとかして欲しい。そんなご相談がありました。 […]
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妊娠中・産後の喉のつまりの原因と改善法は？
2018年4月15日 日曜日
妊娠中・産後の喉のつまりは「ストレスだけの問題ではない」ことが判明しました。 妊娠してしばらくしてから喉に違和感を覚え耳鼻科で相談するも喉には異常が無いと言われた。 インターネットで色々調べると「ストレスが原因」と書かれ […]
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産後の手の痺れが中々良くならなくて不安なあなたへ
2018年8月3日 金曜日
産後の手が痺れる、手が痛む、朝こわばる。よくなったと思ってもまたすぐに出てきてしまう。このまま痺れが残ってしまうのか？あなたがこんな感じに不安があるなら是非最後まで読み進めて見てください。 【産後の手の痺れ、痛みが中々改 […]
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腹直筋離開の治療はいつ受けるのがベスト？
2018年5月3日 木曜日
産後しばらく経ってもお腹がポッコリ。１ヶ月検診で産婦人科で相談したら腹直筋離開ですね・・・。と言われた。放っておいても治るのかと思いきやネットで調べてみるとこのままなの？と驚く。そんな腹直筋離開は改善するのか？施術のタイ […]
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