2017年4月25日 火曜日

最近お会いしたことない産婦人科医や助産師さんからご紹介をいただくことがあります。大変嬉しいことであります。では、なぜ私たちが産婦人科医さんや助産師さんからご紹介をいただけるのか？？ 福岡からこんにちは。 福岡にトレーニン […]

2017年4月19日 水曜日

産後トレーニングをしたほうがいいとはよく聞く・・・。でも本当にしなければいけないのか？できればしたくない・・・。というのが本音でしょうか？でもね最低限しなくてはいけないトレーニングはあるのです。その理由について。 &nb […]

2017年3月18日 土曜日

産後骨盤を引き締めたい。そうお思いのことと思います。その産後の骨盤を効果的に引き締める上でメチャクチャ重要な2つのことがあります。その重要な2つのことが何か？解説して行きましょう。 大阪府箕面市の結果にこだわる治療家集団 […]

2017年1月11日 水曜日

産後といえば骨盤。というぐらい骨盤の重要性は認知されていますがそれと同じぐらい意識しなければいけないのが肋骨。肋骨が広がったママでは体型も戻りませんし、内臓の働きが落ちることも・・・。そんな肋骨を自分で引き締める方法です […]

2023年9月15日 金曜日

腹直筋離開。簡単にいうとお腹が裂けた状態・・・。こう聞くと恐ろしく感じますが実は妊婦さんの９割がなっているというデータもあります。気づかないレベルのものから、ぽっこりとお腹が出ているパターンまで。腹直筋離開の改善に効果が […]