産後骨盤矯正・妊婦(マタニティ)の整体 | 箕面市の整体院 北摂で人気の岩永朋之整体サロン

LINE
症例紹介
症例紹介

【症例】産後、腰の曲げ伸ばしでの痛み

2017年3月26日 日曜日
今回の腰痛の要素としては、 ①産後の状態で早期に仕事を始めていた ②そこでの歪みを放ったらかしにしていた 以上が大きいと思いました。 基本的に産後3~4週は安静にするのが鉄則です。 この方の場合、ご家庭の事情もあったようですが、それによって引き起こされたであろう骨盤の歪みをそのままにしておくことで日々の腰への負担も増えていったと考えられます。 産後1年以上経過していましたが、骨盤底筋や骨盤調整の基礎的な部分を施術することでしっかりと症状も回復してきました。 「一人目や二人目の時にはケアできなかった。。。」 そんな方ほど気をつけなければなりません。

jintaizu.ai
利用者

30代女性 主婦 茨木市在住



主症状
腰の曲げ伸ばしでの痛み

その他の症状
肩こり

過去に受けていた施術
特になし

主な施術ポイント
骨盤、小腸

施術の経過と内容

【1回目】
疲労の蓄積+骨盤の歪みが顕著。
お話を聞いていると、ご主人がパン屋を営んでおり、産後2週間の時にはお店に立って働いていたとのこと。
歪みと同時に産後1年以上経過しており、骨盤も固まり可動性が少ない状態。

疲労除去と仙骨や椎骨などを包む硬膜の緊張を解く意識で施術。
少し楽になったが、まだ痛みは残る。



【2回目】
1回目の施術の後は問題なく生活できたとのことでしたが
翌朝靴下を履こうと足を上げた際に、腰が痛かった。
それ以降、腰に力を入れる時に痛みが出やすくなる。

前回同様の施術に加えて、骨盤底筋への力の入れ方を指導。



【3回目】
力を入れると痛かった腰が、「痛くなりそう」な感覚に変わった。
体全体の軽さを感じることができた。

骨盤の歪みは比較的落ち着いてきたので、骨盤の支持性を上げるための骨盤底筋トレーニングを指導。



【4回目】
「痛くなりそう」な感覚もなくなり、腰の痛みを気にして過ごすこともなくなった。
抱っこが続いた日は、痛みが出ることもある。

腰が落ち着いたところで、肩のコリ感が浮き彫りになった。

腰痛予防のトレーニングをしつつ、肩こりに対するアプローチも継続する。



考察

今回の腰痛。
要素としては、
①産後の状態で早期に仕事を始めていた
②そこでの歪みを放ったらかしにしていた
以上が大きいと思いました。
基本的に産後3~4週は安静にするのが鉄則です。
この方の場合、ご家庭の事情もあったようですが、それによって引き起こされたであろう骨盤の歪みをそのままにしておくことで日々の腰への負担も増えていったと考えられます。

産後1年以上経過していましたが、骨盤底筋や骨盤調整の基礎的な部分を施術することでしっかりと症状も回復してきました。
「一人目や二人目の時にはケアできなかった。。。」
そんな方ほど気をつけなければなりません。

スタッフ 乾
阪急箕面線牧落駅 西口を出て徒歩6分
駐車場も有ります。
交通案内
住所 : 〒562-0042 大阪府箕面市百楽荘3-5-10  
ご予約・お問い合わせ : Tel. 072-724-3634
Googleマップで見る
電車でお越しの方へ
阪急牧落駅の改札を出て左側の階段を上がってください。
階段を上がられますと、山を背にして南側(171号線方面)に進んでください。 
5分ほどしますと左手にNTTの基地局がみえてまいります。 
そちらを通り過ぎますと、大きな楠木がある交差点がございます。 
その交差点を右折してください。
50mほどで右手に当サロンがみえてまいります。 

お車でお越しの方へ
茨木方面からお越しの方
171号線を石橋方面に進んでいただき、
牧落の交差点(ドン・キホーテ)を通過、「牧落5」の交差点を右折してください。 
右折されますと二手に分かれますので左側をお進みください。 
100m程で右斜め前に当サロンがみえてまいります。 

石橋方面からお越しの方
171号線を茨木方面にお進みください。 
「箕面自由学園前」の交差点を過ぎしばらくしますと「牧落5」の交差点がございます。そちらを左折してください。
左折されますと二手に分かれますので左側をお進みください。
100m程で右斜め前に当サロンがみえてまいります。

駐車場について 
当サロンの裏側に駐車場を2台分ご用意しております。 
「まさはん亭」さんの横の道をお進みください。すぐに駐車場が見えてまいります。
A・B・Cをご利用ください。
※満車の場合は近くのコインパーキングをご案内いたします。(1時間までサービス券をご利用いただけます。 )
産後の方はこちら
骨盤だけじゃない!
産後の様々な問題でお悩みの方へ!
妊娠中の方はこちら
出産にたいする不安、悩み解決へ!
Copyright © 大阪 岩永朋之整体サロン 2015 All Rights Reserved.

PAGE TOP

072-724-3634