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【症例】背中の痛みの原因は、産後の日常生活の中にありました。｜川西市女性｜整体
2017年1月12日 木曜日
今回のケースでは肋椎の硬さが目立ちました。
なぜなら、抱っこや授乳時に猫背の様な姿勢が続きその姿勢が癖付けられたからだと思われます。
その結果、肺の膨らみが悪くなり自然と深呼吸できない体になってました。
深呼吸ができないと酸素を良く取り込む事が出来なくなります。
すると疲労が溜まります。
この悪循環を取らないと施術をしてもなかなか良い状態をキープする事もできません。
利用者
女性s 30代 川西市在住
主症状
背中の痛み
その他の症状
腰の痛み 骨盤を締めたい
過去に受けていた施術
マッサージ
主な施術ポイント
肋椎の調整→深呼吸の確保。
施術の経過と内容
1回目
全体のバランスを整えるように調整。
肝臓、膵臓に反応があったので施術。
歪みが小さいけど骨盤の開きがかなりあることを説明。
立ち方や食事について指導。
2回目
3日後来院。
痛みの変化なし。
呼吸が浅くなっていたので肋椎の調整。
産後トレーニング指導。
3回目
4日後来院。
背中、腰のペインスケール10→6
授乳時に痛みが出ていたのが感じなくたった。
痛みよりもだるさが残る感じ。
前回の施術で進める。
また右の仙腸関節の硬さが強かったので調整。
4回目
10日後来院。
ペインスケール10→4
かなり楽になったとの事。
前回の施術で進める。
リンパ系の調整に加え硬いところの硬さが取れてきたので運動療法も取り入れ施術。
立ち方、産後トレーニングを再指導。
5回目
15日後来院。
背中、腰の痛みはなくだるさが残る。
2日前ぐらいから尾骨に痛みを感じる。
前回までの施術に加え、仙骨の調整。
トレーニング時の力の入れ方を指導。
6回目
1週間後来院。
背中、腰の痛みはなく、だるさも楽になったとの事。
また、尾骨の痛みも前回の施術以降全く痛みがないとの事。
前回の施術で進める。
痛みや歪み、全体の循環が整ってきたので次回から骨盤を締めるための施術をしていくことを説明。
すると、初診時では履けなかったと言っていたジーンズが履ける様になったとの事。
しかし、サイズはきついのでそこをさらに履きやすい様に締めて欲しいとの事。
考察
今回のケースでは肋椎の硬さが目立ちました。
なぜなら、抱っこや授乳時に猫背の様な姿勢が続きその姿勢が癖付けられたからだと思われます。
その結果、肺の膨らみが悪くなり自然と深呼吸できない体になってました。
深呼吸ができないと酸素を良く取り込む事が出来なくなります。
すると疲労が溜まります。
この悪循環を取らないと施術をしてもなかなか良い状態をキープする事もできません。
今回はこの状態で疲労が溜まり背中や腰に症状が出たと思われます。
また、疲労が溜まると骨盤の開きも戻りにくいです。
痛みが取れて疲労が溜まりにくい体にしていくだけで骨盤は締まりました。
急いで骨盤を締めて欲しいという気持ちはすごく分かります。
しかし、そこを先にやってしまうと痛みや骨盤の状態をキープすることは難しくなります。
先に土台となる全体のバランスや循環を整えて骨盤を締めていくと骨盤を締めるのもかなりスムーズに行きます。
なかなか痛みが取れない。
骨盤の開きが戻らない。
産前に履いていたズボンをもう一度履きたい。
この様なこと以外でも産後の事で悩まれているお母さんは是非一度当院にご相談下さい。
(個人の症例です)
