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【症例】腰痛・・・骨盤をしっかり締めたい！｜大阪市女性｜整体
2016年12月10日 土曜日
今回の腰のケースは関節の固さと骨盤底筋群の弱さが原因だったと思われます。
関節の固さはしっかりアプローチをかけ、筋力も治療でアプローチをかけるとともにセルフケアをしっかり指導して実行していったのが改善に繋がったと思われます。
骨盤が1、2回の治療で閉まりズボンが履けたかというと！
1、まずトレーニングをやってしっかり閉まる方向に誘導できたこと。
2、治療で体のバランスと歪み、疲労をしっかり治療出来た事が考えられます。
(特に疲労をとることが重要。)
治療していくと閉まるスピードは速くなります。
患者
女性kさん 30代 大阪市在住
主症状
腰痛
骨盤をしっかり締めて整えたい。
その他の症状
特になし
過去に受けていた施術
鍼灸
マッサージ カイロ
主な施術ポイント
疲労除去のための循環力の向上
仙腸関節
施術の経過と内容
1回目
全体のバランス、歪みを整えるのをメインに治療。
左の仙腸関節が固くなっているのが目立ったのでアプローチ。
また、その原因が骨盤底筋群の弱さだと判断し骨盤底筋群の筋力が戻るようにアプローチ。
産後の体重、骨盤が閉まる過程を説明して終了。
2回目
4日後来院。
腰の痛みは軽減。
前回の治療方針を変えずに治療。
産後のトレーニング、普段の立ち方、座り方を指導。
3回目
20日後来院。
腰の痛みはなし。
ズボンが履けるようになったとの事。
前回の治療方針で進める。
仙骨の歪みがあったのでアプローチ。
次回から骨盤を締めるための治療方針に切り替えることを説明。
ズボンが履けるようになったのはもちろん、まだ閉まってサイズが変わる可能性はある事を説明。
考察
今回の腰のケースは関節の固さと骨盤底筋群の弱さが原因だったと思われます。
関節の固さはしっかりアプローチをかけ、筋力も治療でアプローチをかけるとともにセルフケアをしっかり指導して実行していったのが改善に繋がったと思われます。
骨盤が1、2回の治療で閉まりズボンが履けたかというと！
1、まずトレーニングをやってしっかり閉まる方向に誘導できたこと。
2、治療で体のバランスと歪み、疲労をしっかり治療出来た事が考えられます。
(特に疲労をとることが重要。)
治療していくと閉まるスピードは速くなります。
産後の痛みはもちろん、骨盤の状態が気になる方は是非当院にご連絡ください。
(個人の症例です)
