LINE
症例紹介
症例紹介

【症例】産後すぐに仕事復帰したことによる腰痛が改善/箕面

2018年7月12日 木曜日
産後2ヶ月で常に立ちっぱなしで体を酷使する仕事への早期復帰されましたが骨盤矯正等の施術で安定させることで悪化することなく改善していった症例です。来院された時点でまだ骨盤がグラグラ、痛みもある状態でした

大阪,症例,腰痛

利用者
女性 20代 池田市在住

主症状

腰痛

その他の症状
骨盤矯正

過去に受けていた施術

鍼灸

主な施術ポイント
循環力
より早く骨盤を安定させるための施術
骨盤矯正、反り腰、骨盤底筋

施術の経過と内容

1回目
呼吸、疲労に対する内臓を調整。
反り腰、筋膜リリース、骨盤底筋への運動療法。
骨盤はほとんど触らず終了。

立ち方、骨盤底筋の使い方を指導。

2回目
3日後
ペインスケール10→6

前回と同じ施術に加え恥骨等の骨盤矯正を実施。

3回目
1週間後
前回と変わらない状態との事。

前回と同じ施術方針で進め、骨盤底筋の左右差を指摘して運動療法を実施。

前回伝えた骨盤底筋のトレーニングよりも負荷がかかるトレーニングを指導。

4回目
1週間後
仕事復帰をしたが大きな痛みも出る事なく取り組めたとの事。

前回と同じ施術方針で進める。

5回目
1週間後
痛みがさらに緩和されてきているとの事。

前回と同じ施術方針で進める。

6回目
1週間後
仕事後に痛みを感じるとの事。

前回と同じ施術方針で進める。

7回目
1週間後
前回に比べると楽にはなったがそれでも完全に痛みが取れているわけではないとの事。

前回と同じ施術方針に加え腰部の筋肉に直接アプローチ、脊柱の動きに着目して施術。

8回目
1週間後
かなり緩和されたとの事。
また初診時にはけないと言っていたズボンがはけるようになり余裕も出てきたとの事。

仙骨と股関節に着目して施術。

9回目
2週間後
腰の痛みは全くなかったとの事。

前回と同じ施術方針で進める。

10回目
1週間後
前回と変わらず痛みはなかったとの事。

前回と同じ施術方針に加え骨盤を締めるための矯正を実施。

考察

今回のケースではまず産後1ヶ月以内に初診時来院されました。
その10日後には仕事(立ちっぱなしで動く)復帰するとの事でかなり急がないといけない状態でした。
問診では産後すぐに歩けない程の痛みが出て少しずつ緩和されて今に至るとの事でした。
体を診ると骨盤はかなり不安定で本人もグラグラしていると自覚しているぐらいでした。
本来は仕事復帰をしてもいいぐらいの状態ではなく休まないといけませんが、その環境は変えれないので仕事復帰までに出来るだけ骨盤を安定させて痛みを取ることを優先させました。

施術ではまず体の疲労を取り自ら回復しやすい環境を作ること、骨盤の安定を出すため仙骨の動きや歪み、反り腰等を排除した上で骨盤底筋への負荷をかけ過ぎないように運動療法等の施術を行った。
普段抱っこひもで動いてた影響もあり股関節等にも左右差がみられたので調整。
トレーニングはなるべく早い段階から負荷をかけて行い安定をはかりました。

産後1ヶ月で骨盤周りの靭帯等の状態少し戻ったぐらいから休む事なく仕事、育児、家事と行っていたので回復速度は遅くなったが、通院ペースやセルフケアをしっかり行ってくれた事で痛みの軽減につながったと思われる。


(個人の例です。全ての方に効果を保証するものではありません)

大阪・北摂・箕面、豊中 産後骨盤矯正・妊婦整体 専門整体院 岩永朋之整体サロン
阪急箕面線牧落駅 西口を出て徒歩6分
駐車場も有ります。
交通案内
住所 : 〒562-0042 大阪府箕面市百楽荘3-5-10 ご予約・お問い合わせ : Tel. 072-724-3634
Googleマップで見る
電車でお越しの方へ
阪急牧落駅の改札を出て左側の階段を上がってください。
階段を上がられますと、山を背にして南側(171号線方面)に進んでください。 
5分ほどしますと左手にNTTの基地局がみえてまいります。 
そちらを通り過ぎますと、大きな楠木がある交差点がございます。 
その交差点を右折してください。
50mほどで右手に当サロンがみえてまいります。 

お車でお越しの方へ
茨木方面からお越しの方
171号線を石橋方面に進んでいただき、
牧落の交差点(ドン・キホーテ)を通過、「牧落5」の交差点を右折してください。 
右折されますと二手に分かれますので左側をお進みください。 
100m程で右斜め前に当サロンがみえてまいります。 

石橋方面からお越しの方
171号線を茨木方面にお進みください。 
「箕面自由学園前」の交差点を過ぎしばらくしますと「牧落5」の交差点がございます。そちらを左折してください。
左折されますと二手に分かれますので左側をお進みください。
100m程で右斜め前に当サロンがみえてまいります。

駐車場について 
当サロンの裏側に駐車場を2台分ご用意しております。 
「まさはん亭」さんの横の道をお進みください。すぐに駐車場が見えてまいります。
A・B・Cをご利用ください。
※満車の場合は近くのコインパーキングをご案内いたします。(1時間までサービス券をご利用いただけます。 )
産後の方はこちら
骨盤だけじゃない!産後の様々な問題でお悩みの方へ!
妊娠中の方はこちら
出産にたいする不安、悩み解決へ!
Copyright © 大阪 岩永朋之整体サロン 2015 All Rights Reserved.

PAGE TOP