2023年9月15日 金曜日
抱っこ、おんぶで疲労が蓄積!腰を痛めてしまい産後骨盤矯正に。
今回ご紹介する実際に頂いたお喜びの声は産後の腰の違和感でお悩みのお母さん。育児中の授乳、オムツ替え、上の子を含める子供の抱っこ、おんぶで酷使していました。かなり違和感が強かったのですが、3回で緩和していき楽になりました。
腰を痛めてしまい毎日困っていましたが、こちらに通い始めて
徐々に痛みがなくなっていき、楽になってきました。
姿勢など意識はしていましたが、正しい姿勢のやり方や
トレーニングをしっかりと教えて頂き、
日々意識していこうと思うようになりました。
※個人の感想です 100%施術効果を保証するものではありません
産後の腰痛は非常に多い。
妊娠中はどうしても反り腰になりやすい。
その名残で産後も反り腰傾向になっている方が多い。
その上、抱っこを毎日していると反り腰が完成してしまう。
また、骨盤周囲の筋肉低下や歪み等により腰を支える事が出来ずに余計にストレスを受けて痛みを生じやすい。
実はこの方に関しては、過去にぎっくり腰を3回患っている。 1回であればまだしも、3回は多い。
これは、身体に何らかの問題があったと予想される。
この方の以前の姿勢は解らないが、恐らく今回の妊娠・出産で反り腰になったという訳では無さそうであった。
1人目出産前から不良姿勢はあったのではないかと思われる。
その不良姿勢により、関節や筋肉に負担が掛かりぎっくり腰という形で症状が出ていたと思われる。
ぎっくり腰は身体の救難信号であるとも言われている。
これ以上、この姿勢でストレスを掛け続けると神経損傷など大きな問題を起こしますよ!という様な感じです。
今回の産後の腰痛の原因はその反り腰であったと考えました。
反り腰の為に、抱っこをすると余計に反りが強くなる為痛みを生じ、
反った状態で仰向けになると腰がリラックス出来なくて、同じ姿勢でいると痛みを生じていたと思われる。
また、寝る時は左右に子供がいて寝返りが出来ない環境であったというのも要因であったと考えられる。
反り腰の原因は関節であったり、筋肉であったり、複合的な問題であったりする。
日常生活動作が不良姿勢を生み出している場合も多々ある。
産後はある意味チャンスです。
産前は生理痛や身体の不調が多かったけど産後は無くなったとか聞いたことありませんか?
これに関しては、医学的に証明されている事ではないので、あくまでも一つの事例と理解して下さい。
しかし、今からお伝えする事は医学的にも認められている事です。
それは、妊娠中や産後直ぐはホルモンの関係上身体は緩みが出る状態になります。
では、緩みがあると何がチャンスなのか?
それは、緩みが無い状態だと難しい骨格の歪み等が整えやすくなるのです。
例えば、子供の頃にお尻を打って尾骨が歪んでしまいます。
そうすると、痛みは無かったのでそのまま放置していて年数が経っているパターンになると尾骨の矯正は非常に難しくなるんです。
でも、妊娠中や産後は緩みがあるので矯正がしやすくなるんです。
ですので、産後から痛みが生じたり、子供の頃からの姿勢の悪さで悩んでいる方は出来る限り早期に専門の機関で
しっかりと身体を整えて貰うとその後の生活の質が向上するので受診してみて下さいね。
大阪・北摂・箕面、豊中 妊婦整体・産後骨盤矯正 専門整体院 岩永朋之整体サロン
お喜びの声詳細解説
お喜びの声
抱っこ、おんぶで疲労が蓄積!腰を痛めていましい産後骨盤矯正に。具体的な症状
腰痛何回目の施術で変化を感じましたか?
3回目施術を受けられての感想
子育てをしている中、だっこしたりおんぶをして腰を痛めてしまい毎日困っていましたが、こちらに通い始めて
徐々に痛みがなくなっていき、楽になってきました。
姿勢など意識はしていましたが、正しい姿勢のやり方や
トレーニングをしっかりと教えて頂き、
日々意識していこうと思うようになりました。
※個人の感想です 100%施術効果を保証するものではありません
担当施術スタッフの解説
今回の方は産後からの腰痛でお悩みであった。産後の腰痛は非常に多い。
妊娠中はどうしても反り腰になりやすい。
その名残で産後も反り腰傾向になっている方が多い。
その上、抱っこを毎日していると反り腰が完成してしまう。
また、骨盤周囲の筋肉低下や歪み等により腰を支える事が出来ずに余計にストレスを受けて痛みを生じやすい。
実はこの方に関しては、過去にぎっくり腰を3回患っている。 1回であればまだしも、3回は多い。
これは、身体に何らかの問題があったと予想される。
この方の以前の姿勢は解らないが、恐らく今回の妊娠・出産で反り腰になったという訳では無さそうであった。
1人目出産前から不良姿勢はあったのではないかと思われる。
その不良姿勢により、関節や筋肉に負担が掛かりぎっくり腰という形で症状が出ていたと思われる。
ぎっくり腰は身体の救難信号であるとも言われている。
これ以上、この姿勢でストレスを掛け続けると神経損傷など大きな問題を起こしますよ!という様な感じです。
今回の産後の腰痛の原因はその反り腰であったと考えました。
反り腰の為に、抱っこをすると余計に反りが強くなる為痛みを生じ、
反った状態で仰向けになると腰がリラックス出来なくて、同じ姿勢でいると痛みを生じていたと思われる。
また、寝る時は左右に子供がいて寝返りが出来ない環境であったというのも要因であったと考えられる。
反り腰の原因は関節であったり、筋肉であったり、複合的な問題であったりする。
日常生活動作が不良姿勢を生み出している場合も多々ある。
産後はある意味チャンスです。
産前は生理痛や身体の不調が多かったけど産後は無くなったとか聞いたことありませんか?
これに関しては、医学的に証明されている事ではないので、あくまでも一つの事例と理解して下さい。
しかし、今からお伝えする事は医学的にも認められている事です。
それは、妊娠中や産後直ぐはホルモンの関係上身体は緩みが出る状態になります。
では、緩みがあると何がチャンスなのか?
それは、緩みが無い状態だと難しい骨格の歪み等が整えやすくなるのです。
例えば、子供の頃にお尻を打って尾骨が歪んでしまいます。
そうすると、痛みは無かったのでそのまま放置していて年数が経っているパターンになると尾骨の矯正は非常に難しくなるんです。
でも、妊娠中や産後は緩みがあるので矯正がしやすくなるんです。
ですので、産後から痛みが生じたり、子供の頃からの姿勢の悪さで悩んでいる方は出来る限り早期に専門の機関で
しっかりと身体を整えて貰うとその後の生活の質が向上するので受診してみて下さいね。
大阪・北摂・箕面、豊中 妊婦整体・産後骨盤矯正 専門整体院 岩永朋之整体サロン