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産後の尿もれが緩和しました!

2018年11月13日 火曜日
産後の尿もれは他の人には言い難く、誰に相談したらいいかわからない、「恥ずかしい」とおっしゃる方もいらしゃいますが、専門家にご相談下さい。施術で尿もれが緩和することがあります。

尿もれ,産後,骨盤矯正,整体

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尿もれに関するお喜びの声

産後の尿もれが緩和しました!

具体的な症状

産後の尿もれ、骨盤のゆがみ、肩こり

何回目の施術で変化を感じましたか?

2回目

産後骨盤矯正を受けられての感想

具体的に家でもできる筋肉のトレーニングの方法を丁寧に教えて
くださり、実践することで、

尿もれの症状も少しずつ改善されました。


肩こりも慢性的にずっとこっていて悩んでいましたが、

1回の施術で毎回すっきりとし、
体がとても軽くなるのがとても嬉しかったです。


受け付けのスタッフの皆さんもいつも笑顔で子供達にも
優しく接してくださるので、とても居心地が良く、

毎回来店するのがとても楽しみでした。

※個人の感想です
100%施術効果を保証するものではありません

担当施術スタッフの解説

今回の方は産後から肩こりや尿漏れでお悩みであった。
産後の尿漏れは実は皆さんあまり他人には言わないだけで、非常に多くの方が生じている。
咳やくしゃみ、動こうと思ったとき等お腹に力が入った時に尿漏れがを生じるパターンが多い。
原因として多いのは骨盤底筋の機能不全である。
骨盤底筋の働きとしては、
1、骨盤の安定性を高める。
2、内臓が下垂しないように支えている。
3、尿道や肛門を締めたり緩めたりする働きがある。
骨盤底筋は、妊娠中は赤ちゃんがお腹の中にいる状態なので
骨盤底筋が下から常に支えている状態である。
骨盤底筋は産前に比べ、1.5倍~3倍常に引き伸ばされた状態に醸される。
そうすると、産後でお腹に赤ちゃんがいなくなっても骨盤底筋はそのまま伸びた状態である。
骨盤底筋が働いて尿道を締めたりしていたのがその働きが低下してしまうので、
尿漏れを起こしやすい状態に陥ってしまうのである。
勿論、すべての症例が骨盤底筋だけの問題だけでありません。
神経系の問題や膀胱の問題、子宮の問題、内臓系の問題など色々な原因があります。
しかし傾向として、骨盤底筋低下により起こっているパターンが多いです。
ですので、しっかりと骨盤底筋のトレーニングを行なう事が重要になります。
ひと昔前だと、骨盤底筋って知ってますか?と質問してもほぼ全員が知りませんと言っていましたが、
最近はヨガをする方が増えて来たり、雑誌でも取り上げられたりネット上でも取り上げられる事が多くなってきた事もあって、
骨盤底筋という言葉を知っている方は増えてきました。
しかしながら、ちゃんと骨盤底筋トレーニングが出来ている方は非常に少ないです。
骨盤底筋トレーニングは膣締めて~肛門締めて~とそんな簡単に出来るものではありません。
勿論、慣れてしまえば簡単に出来ますが、初めは難しいと思います。
しっかりと骨盤底筋のイメージ(解剖学的な)を持って、どこを鍛えてるかをイメージして、
トレーニングしないと骨盤底筋ではなくお尻の筋肉であったり足の筋肉に力が入ってしまいます。
それでは、やってもやっても尿漏れは中々良くはなりません。
また、イメージがバッチリでも身体の歪みがあれば骨盤底筋は力が発揮しにくくなります。
ですので、尿漏れを良くしていこうと思えば、身体をしっかりと整えて骨盤底筋が力を発揮しやすい環境を作り、
骨盤底筋をイメージして骨盤底筋に触れてトレーニングをする事で初めて良い方向へと向かいます。
尿漏れが気になって、外出を控える方も多いと聞いています。
そんな事にならないように、産後はなるべく早期に専門の機関にてケアを受ける事をお薦めします。

大阪・北摂・箕面、豊中 妊婦整体・産後骨盤矯正 専門整体院 岩永朋之整体サロン
阪急箕面線牧落駅 西口を出て徒歩6分
駐車場も有ります。
交通案内
住所 : 〒562-0042 大阪府箕面市百楽荘3-5-10 ご予約・お問い合わせ : Tel. 072-724-3634
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阪急牧落駅の改札を出て左側の階段を上がってください。
階段を上がられますと、山を背にして南側(171号線方面)に進んでください。 
5分ほどしますと左手にNTTの基地局がみえてまいります。 
そちらを通り過ぎますと、大きな楠木がある交差点がございます。 
その交差点を右折してください。
50mほどで右手に当サロンがみえてまいります。 

お車でお越しの方へ
茨木方面からお越しの方
171号線を石橋方面に進んでいただき、
牧落の交差点(ドン・キホーテ)を通過、「牧落5」の交差点を右折してください。 
右折されますと二手に分かれますので左側をお進みください。 
100m程で右斜め前に当サロンがみえてまいります。 

石橋方面からお越しの方
171号線を茨木方面にお進みください。 
「箕面自由学園前」の交差点を過ぎしばらくしますと「牧落5」の交差点がございます。そちらを左折してください。
左折されますと二手に分かれますので左側をお進みください。
100m程で右斜め前に当サロンがみえてまいります。

駐車場について 
当サロンの裏側に駐車場を2台分ご用意しております。 
「まさはん亭」さんの横の道をお進みください。すぐに駐車場が見えてまいります。
A・B・Cをご利用ください。
※満車の場合は近くのコインパーキングをご案内いたします。(1時間までサービス券をご利用いただけます。 )
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