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産後の骨盤矯正より重要な事。それは・・・

2016年3月7日 月曜日
産後の骨盤矯正。産後といえば骨盤と言われるぐらい骨盤矯正という言葉は認知されてきました。しかし、忘れてはいけないのは骨盤以外の場所にも変化はおこっているということです。今日はその骨盤以外で大切なことをご紹介します。


産後骨盤矯正 大阪
産後といえば「骨盤」というぐらい産後の骨盤矯正も周知されてきましたね!

もちろん、骨盤にかなりの負担がかかるので骨盤のケアは重要です。
 
しかし、もう一つ忘れてはいけないことがあります。

それは・・・「内臓の下垂」

「内臓?」と思われましたか?

そう、妊娠中内臓は大きくなる胎児、子宮に追いやられ内臓を固定している靭帯や膜が引き伸ばされてしまいます。

そして内臓を固定している腹筋群も引き伸ばされてしまうため、産後、内臓は前へ下へ下がっってしまうのです。

それが、あなたのお悩み「ポッコリお腹」の原因。

ポッコリお腹は見た目だけの問題でなく内臓の働きが低下してしまい便秘やムクミ、また体重増加の原因になることも。

ここにしっかり意識を向けるのと放っておくのでは将来的に大きな差が出そうですね!?

ポッコリお腹は呼吸法や簡単なエクササイズで改善しますよ。

動画などでもエクササイズをご紹介していきます。
阪急箕面線牧落駅 西口を出て徒歩6分
駐車場も有ります。
交通案内
住所 : 〒562-0042 大阪府箕面市百楽荘3-5-10 ご予約・お問い合わせ : Tel. 072-724-3634
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電車でお越しの方へ
阪急牧落駅の改札を出て左側の階段を上がってください。
階段を上がられますと、山を背にして南側(171号線方面)に進んでください。 
5分ほどしますと左手にNTTの基地局がみえてまいります。 
そちらを通り過ぎますと、大きな楠木がある交差点がございます。 
その交差点を右折してください。
50mほどで右手に当サロンがみえてまいります。 

お車でお越しの方へ
茨木方面からお越しの方
171号線を石橋方面に進んでいただき、
牧落の交差点(ドン・キホーテ)を通過、「牧落5」の交差点を右折してください。 
右折されますと二手に分かれますので左側をお進みください。 
100m程で右斜め前に当サロンがみえてまいります。 

石橋方面からお越しの方
171号線を茨木方面にお進みください。 
「箕面自由学園前」の交差点を過ぎしばらくしますと「牧落5」の交差点がございます。そちらを左折してください。
左折されますと二手に分かれますので左側をお進みください。
100m程で右斜め前に当サロンがみえてまいります。

駐車場について 
当サロンの裏側に駐車場を2台分ご用意しております。 
「まさはん亭」さんの横の道をお進みください。すぐに駐車場が見えてまいります。
A・B・Cをご利用ください。
※満車の場合は近くのコインパーキングをご案内いたします。(1時間までサービス券をご利用いただけます。 )
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