産後の歪みがあり、それの影響で腰の不調が出ていましたが骨盤矯正に通ってからとても生活がしやすくなりました。抱っこの仕方や授乳姿勢、他にも色んなことを教えて頂け、話も聞いてくれ通って良かったです



産後骨盤矯正で腰の不調が緩和しました

身体のゆがみ、坐骨、腰の痛み

５〜6回目

身体のゆがみ、それにともなう腰痛が気になっていたが

治療を進めていくと症状が改善されていっていることが、

日常生活の中で実感することができた。


悩んでいることにも親身になって
話を聞いて下さり嬉しかったです。


ありがとうございました。


また様子を見て
再度、お世話になれたらと思います。



今回頂いた声は産後骨盤矯正の方です。


問診では腰のだるさや痛み、坐骨の痛みがあり、骨盤などの歪みが気になるとの事でした。


腰のだるさや痛みについて聞くと小学生の頃から痛みがあり、産後は抱っこやオムツ替えの際に負担がかかり、痛みがひどくなっているとの事。


坐骨は左右差があり、右のみに痛みがあるとの事。
フローリング等の固いところに長時間座っている時、そこから立ち上がる際に痛みがあるとの事でした。


今回のケースではかなり反り腰がひどかったです。
その結果、仙骨のうなずき、それに伴って坐骨等に圧がかかりやすい事が痛みの原因になっていたと考えられます。


問診の際にも、この反り腰に関してはスポーツをしていた事が影響して小学生の頃からとの事。
おそらく小学生の時から痛みやだるさが出ていたのは反り腰によってだと考えられた。


施術では徹底的に反り腰に対してアプローチを行うため、股関節前面の筋肉に対しての施術、太もも前面の筋肉対しての施術、前後のバランスを取るため、仙腸関節部の可動性とその周辺のインナーマッスルに対してのアプローチと股関節と肋骨との関係性を安定するためのアプローチを行いました。


セルフケアとして膣トレーニングをはじめとした骨盤底筋群の強化の指導。
反り腰に対してのストレッチ、普段からの立ち方や座り方の指導を行い、日常生活の中でも反り腰にならないように意識してもらいました。


その結果、反り腰の改善とともに坐骨に負担がかかりにくくなった事で痛みやだるさが少しずつ変化していきました。


骨盤などの歪みに関しては、上記の反り腰の影響、痛みを少しでも楽にするための姿勢不良で固まってしまったこともあってかなり歪んでいる状態でした。


反り腰へのアプローチの中でも前後のバランスを取るための手技は骨盤全体の歪みや体幹部の捻れに対してアプローチを行なっていたので、痛みやだるさが緩和されるともに歪みも整っていきました。


この結果から今回のケースでは歪みと痛みは密接に関係していました。

※個人の感想です
１００％施術効果を保証するものではありません

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