LINE
悩み別解説
悩み別解説

腹直筋離開の改善のポイントは背中??

2018年1月19日 金曜日
全国から腹直筋離開の問い合わせが増えています。腹直筋離開の改善にはポイントがありますが魔法のような施術はありません。しっかりと順番に改善していくことが重要です。
a_senaka
今日テレビの取材を受けました。
内容はOnAirまでお話しできませんが・・・


やはりテレビに出ておられる方はプロですね。

本当にその場の空気を一瞬で変えられる。
勉強になりました。





最近、予約帳の症状のところを見ていると腹直筋離開だらけ・・・

京都、神戸、福岡、広島などからもお問い合わせがあります。
それだけ悩んでいる方が多いのだなと改めて感じています。






ただこれだけは伝えておきたいと思っています。


腹直筋離開に魔法のような施術やトレーニングはありません。


腰痛などの場合、すぐにその場で改善することもよくありますが

腹直筋離開に関して言えばそれは不可能なのです。






地道な努力が必要です。


でも地道なりにも近道というのはあるのです。






おそらく当院は症例数的には全国的に見ても多い方だとは思います。
(すみません。比べたことがないので正確なことはわかりませんが)



 なんとか少しでも改善してあげたくてみんなで「あーでもない、こーでもない」と研究してきました。






そこで導き出した一つのポイントは

「背中」です。


腹直筋離開なのに「背中」?



そう思われたかもしれません。



この背中の使い方一つで結構結果が変わってきます。




本当に程度にもよりますが
だいたい12回のセッションでほとんどの方は写真などの他覚的にも自覚的にも変化が出てきます。



12回が長いと感じるか短いと感じるかはあなた次第ですが。



さらにいい状態を目指すにはもう少し期間と回数が必要ですが
コツと理論さえ掴んでしまえっばあとはセルフでもできると思います。



しかし、このコツと理論を掴むまではある程度
時間が必要かもしれません。





そして、腹直筋離開がある方は

それだけではなく、尿もれ、子宮脱、腰痛や精神疲労などの問題を同時に抱えておられる

方も多いのでそのあたりも同時に改善していかなければいけません。





もちろん生活スタイルや状態によっては手術という選択肢もあるかもしれません。

しかし、手術しても弱った筋肉は弱ったままです。

たとえ手術したとしても最低限の回復するためのトレーニングは必要でしょう。




魔法は使えないけれど、正しい改善方法はお伝えできると思います。
まずは相談だけでもどうぞ。



骨盤底筋群のトレーニングはこちらをご覧ください

関連記事

腹直筋離開の改善に効果的なトレーニング

腹直筋離開(ぽっこりお腹)

産後ぽっこりお腹が治らない…その原因と解決法

腹直筋離開:実際の改善例を使って解説します

腹直筋離開の治療はいつ受けるのがベスト?

腹直筋離開改善に効果的なトレーニング

産後の腹直筋離開

阪急箕面線牧落駅 西口を出て徒歩6分
駐車場も有ります。
交通案内
住所 : 〒562-0042 大阪府箕面市百楽荘3-5-10 ご予約・お問い合わせ : Tel. 072-724-3634
Googleマップで見る
電車でお越しの方へ
阪急牧落駅の改札を出て左側の階段を上がってください。
階段を上がられますと、山を背にして南側(171号線方面)に進んでください。 
5分ほどしますと左手にNTTの基地局がみえてまいります。 
そちらを通り過ぎますと、大きな楠木がある交差点がございます。 
その交差点を右折してください。
50mほどで右手に当サロンがみえてまいります。 

お車でお越しの方へ
茨木方面からお越しの方
171号線を石橋方面に進んでいただき、
牧落の交差点(ドン・キホーテ)を通過、「牧落5」の交差点を右折してください。 
右折されますと二手に分かれますので左側をお進みください。 
100m程で右斜め前に当サロンがみえてまいります。 

石橋方面からお越しの方
171号線を茨木方面にお進みください。 
「箕面自由学園前」の交差点を過ぎしばらくしますと「牧落5」の交差点がございます。そちらを左折してください。
左折されますと二手に分かれますので左側をお進みください。
100m程で右斜め前に当サロンがみえてまいります。

駐車場について 
当サロンの裏側に駐車場を2台分ご用意しております。 
「まさはん亭」さんの横の道をお進みください。すぐに駐車場が見えてまいります。
A・B・Cをご利用ください。
※満車の場合は近くのコインパーキングをご案内いたします。(1時間までサービス券をご利用いただけます。 )
産後の方はこちら
骨盤だけじゃない!産後の様々な問題でお悩みの方へ!
妊娠中の方はこちら
出産にたいする不安、悩み解決へ!
Copyright © 大阪 岩永朋之整体サロン 2015 All Rights Reserved.

PAGE TOP