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更年期以降、おばあさんになって困らないための産後骨盤矯正

2018年8月23日 木曜日
産後の骨盤矯正といえば体重が戻らないとか、パンツが履けないからといった理由がほとんどですが産後の骨盤矯正を行う理由には将来のためといった重要なことがあるのです。あなたも将来困らないためにしっかりと読んでみてください。


妊娠前に履いていたズボンが入らない・・・ 何としてでも体型を戻したい。
もちろんその気持ちもわかります。 そのお気持ちにも全力でお応えいたします。

しかし、産後のケアで重要なことがあります。 それは 表題にもあるように
将来、更年期以降やおばあさんになった時に 困らないためにです。

老夫婦

・産婦人科のお医者さんも言っていました



先日産婦人科の先生とお話してきました。
その時に先生が興味深いデータを見せてくれました。

妊娠中や産後に尿もれや骨盤臓器脱などの
トラブルがあった人は
将来高確率で再発するというもの。



・タイミングは今しかありません



そう今の悩みを解決することが
将来の不安をなくすための第一歩になるのです。

そのためには正しいケアが必要です。
ご自身でのトレーニングも必要です。

骨盤底筋群のトレーニングなどは
非常に繊細で微妙でわかりにくいものも
多いです。

それを年齢を重ねてから行おうとしても
中々うまくできないのです。

実際、私も年配の方に指導することが
ありますが、やはりできません。

だから、妥協して簡単なトレーニングを
お伝えするしかないのです。

それでは十分とは言えません。




ですからある程度トレーニングなどを
リアきできる今しっかりしておくしかないのです。



・近い将来のためにも今しかありません



更年期、老年期と言われても
「ピンっ」ときませんよね?

でも近い将来を考えても

体型の崩れ
腰痛
疲労
不眠
うつ

など様々な問題が起こります。

これらは骨盤の問題だけでなく
栄養の問題などからも起こります。

ですから正しい知識正しいケアが必要です。



・おばちゃんぽくなります



怒られるのを覚悟で書きます。
同い年なのにどうしてここまで違うのか?
って方おられませんか?

Aさんは綺麗でイキイキ
一方
Bさんはなんだか丸くて疲れて頭にも白髪が目立つ・・・

これらは体のケアと栄養のケアでさが出てしまうのです。


あなたの今の美しさをキープするか
おばちゃんぽくなるかは今が勝負なのです。



・時間はあっという間に経ってしまいます


時計
当院に来られる方も
「ずっときたかったけど今になってしまいました」
(産後2年・・・)

もちろん産後2年経っていても
できることはありますが

産後間もない頃に比べるとややできることは
限られてしまいます。


あなたも気づいたら・・・
となる前にまずは重たい腰をあげましょう!
私が全力でお手伝いいたします。


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左折されますと二手に分かれますので左側をお進みください。
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