2023年9月15日 金曜日
【症例】肩凝り、腰痛、腱鞘炎、膝の痛み
今回は症状が多く悩まされていたのでまず、体が回復しやすい状態に持っていけるように施術。
循環、疲労の問題で腱鞘炎と肩凝りが起きていたので上記の事を数回施術していくと改善していきました。 1回目の施術で全体のバランスを整えると1回目では気にならなかった股関節にかなりの固さがある事に気付きました。 股関節の固さで膝が良く動きその結果痛めている事がわかり、股関節の固さを直接アプローチ。
さらに大腿内転筋群にもアプローチかけるため恥骨からアプローチ。
すると膝の痛みは軽減していき改善されました。
背中~腰の痛み
左手首(腱鞘炎)
骨盤締めたい
膝は固めるイメージ
循環、疲労の問題で腱鞘炎と肩凝りが起きていたので上記の事を数回施術していくと改善していきました。
1回目の施術で全体のバランスを整えると1回目では気にならなかった股関節にかなりの固さがある事に気付きました。
股関節の固さで膝が良く動きその結果痛めている事がわかり、股関節の固さを直接アプローチ。
さらに大腿内転筋群にもアプローチかけるため恥骨からアプローチ。
すると膝の痛みは軽減していき改善されました。
上記の股関節を固くしてしまっていた原因は仙腸関節だったと思われます。
1回目の検査時では骨盤の前傾、後傾が上手くできず固まっている状態であり、無理に負担がかかっていた事。
抱っこなど育児をしていくのに常に反り腰であったため、より仙腸関節の動きを固めていた事が原因だったと思われます。
根本は仙腸関節が原因だったのですが、股関節の動きも完全に固くなっていたので直接アプローチをかけて施術した事で上手く腰の痛みと膝の痛みが緩和されていったのでは無いかと思います。
肩凝り、腰痛、腱鞘炎、膝の痛み。体は全て繋がっています。
利用者
女性 30代 箕面市在住 主症状
膝の痛み その他の症状
肩こり 背中~腰の痛み
左手首(腱鞘炎)
骨盤締めたい
過去に受けていた施術
マッサージ 主な施術ポイント
恥骨 膝は固めるイメージ
施術の経過と内容
1回目
膝は主訴で訴えていましたが、その他にも肩、腰、腱鞘炎と痛みを訴えている部位が多かったので、まず体が回復しやすい状態に持っていくことをメインに施術。
前鋸筋、橈骨の動き、肋椎、仙腸関節、膝関節のモビライゼーションで終了。
2回目
1週間後
腰、手首の痛みは緩和。
肩、膝は変化なく痛む。
前回の施術で進める。
膝に関して固めるイメージで施術し股関節の動きを出すために直接アプローチ、恥骨からの繋がりでアプローチ。
立ち方指導。
3回目
10日後 また腰、手首は痛みが出てきた。
その代わり膝は楽になったとの事。
前回の施術で進める。
産後トレーニング指導。
4回目
2週間後 肩、腰、膝、手首の痛みはましに。
痛みよりもだるさや違和感が強いとの事。
前回の施術で進める。
サイドラインの足の第5趾のモビライゼーション
屈伸の際の膝の使い方を指導。
5回目
1週間後 肩、腰、膝、腱鞘炎ペインスケール10→3まで痛みは楽に。
前回同様に痛みよりもだるさや違和感は少し残る。
前回と同じ施術で進める。
6回目
1週間後
痛み、だるさや違和感消失。
前回と同じ施術で進めると共に骨盤底筋群の戻りもよく骨盤の安定ははかれているので、骨盤締めるための施術でアプローチ。
考察
今回は症状が多く悩まされていたのでまず、体が回復しやすい状態に持っていけるように施術。 循環、疲労の問題で腱鞘炎と肩凝りが起きていたので上記の事を数回施術していくと改善していきました。
1回目の施術で全体のバランスを整えると1回目では気にならなかった股関節にかなりの固さがある事に気付きました。
股関節の固さで膝が良く動きその結果痛めている事がわかり、股関節の固さを直接アプローチ。
さらに大腿内転筋群にもアプローチかけるため恥骨からアプローチ。
すると膝の痛みは軽減していき改善されました。
上記の股関節を固くしてしまっていた原因は仙腸関節だったと思われます。
1回目の検査時では骨盤の前傾、後傾が上手くできず固まっている状態であり、無理に負担がかかっていた事。
抱っこなど育児をしていくのに常に反り腰であったため、より仙腸関節の動きを固めていた事が原因だったと思われます。
根本は仙腸関節が原因だったのですが、股関節の動きも完全に固くなっていたので直接アプローチをかけて施術した事で上手く腰の痛みと膝の痛みが緩和されていったのでは無いかと思います。