産後腰の違和感や体全体の不調を感じていましたが、施術１回目から腰は軽くなり、体も楽になりました。セルフケアでトレーニングを教えてもらいますがわかりやすいもので良かったです。ありがとうございました。



産後腰の違和感や疲労状態が楽になりました！

腰痛、疲れ

１回目

産後、腰痛があったり、体の不調、
疲れが気になり、治療を受けましたが、

1回目から腰の痛みは軽くなり楽になりました。


自分の体の状態を丁寧に説明していただけ、

自宅でのセルフケアも教えていただけたので、
毎日つづけられました。


体の不調は毎回聞いてくださり、
そのつど治療していただけたので今では腰痛もほぼなく、

産前の体型にも近くことができ、よかったです。


※個人の感想です
１００％施術効果を保証するものではありません

今回の方は産後からの腰痛、肩こり、疲労感でお悩みであった。
産後の骨盤はどうしても緩みや、歪みが出たりする。
中にはそういったものが自然に回復する方もいるが、多くの方はそのままの状態で生活をしている。
そうすると、骨盤は不安定な状態に置かれる。
ここで問題になるのが、骨盤の歪みや緩みがあっても生活出来てしまう事である。
怪我をして出血が酷い場合や、腫れているとかであれば直ぐに病院に行って診て貰うと思います。　
しかし、骨盤が歪んでる気はするけど大きな痛みがある訳ではないし、
特に大きな問題はないし、育児で毎日忙しいし、後回しにしよう！となりがちである。
だが、後回しにすると子供は日々成長していき、母親へのストレスは日に日に上昇してくるので
骨盤の歪みや緩みが更に悪化して、それが原因で色々な症状が出現してくる。
足の付け根の痛み、体型戻らない、尿漏れ、腰痛、肩こり、膝の痛み、疲労感・・・などなど。
骨盤は下半身と上半身を繋ぐ大切な部分であり二足歩行をする上では安定していなければならない場所である。
その重要な場所である骨盤を安定させるために必要なのは、
先ずは歪みを整える事。それから、緩みを無くし安定させることが大切である。
その為には、施術者の矯正技術が必要であり、更に患者さん自身での筋力強化の為のトレーニングが必要である。
近年は産後の骨盤矯正を掲げた所が多く見られるようになってきたが、
骨盤締めます！だけの所が多い印象がある。
つまり、自己努力は必要ないという所である。
でも、ただ単に骨盤の歪みを整えて締めました！だけであれば、
その時は良くてもしばらく経つと緩みが戻ってくる事が多い。
なので、施術者側と患者さんの共同作業があって初めて安定した骨盤を形成する事が可能になる。
トレーニングが嫌いな方もいらっしゃるとは思います。
でも、2カ月程度の頑張りがその後の快適な育児生活を生みます。
勿論、育児や家事に支障が出ないように最大限の工夫はしますので、
是非一緒に頑張って頂きたいなと思います。

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