2023年9月15日 金曜日
【症例】産後の頭痛、腰痛は関節のグラグラが原因
今回の症例では
・循環力の低下
・関節がグラグラで不安定という事が体に大きな負担をかけていました。
頭痛は循環力の低下が影響してました。
腰痛は上記の循環力の低下で回復力がなかった事もありますが、それ以上に関節がグラグラで不安定による事が原因だと思われた。
女性 30代 箕面市在住
頭痛
腰痛
骨盤矯正
腹直筋離開
特になし
循環へのアプローチ。（むくみの除去）
関節のハイパーモビリティへのアプローチ。
1回目
重心の崩れを調整。
循環へのアプローチ。
骨盤、その周辺の関節を安定させるための施術。
2回目
1週間後
腰痛、頭痛が楽に。
頭痛に関しては一度も出ていないとのこと。
前回と同じ施術方針で進め、肋骨のラインに対してアプローチ。
骨盤底筋群の基礎、トレーニングの指導。
立ち方を指導。
3回目
1週間後
腰痛、頭痛はあまり気にならなくなったとのこと。
前回と同じ施術方針に加え、骨盤を締めるためのアプローチ法を追加。
座り方と授乳時の楽な姿勢を指導。
4回目
1週間後
長時間の抱っこで腰痛出現。
前回と同じ施術方針で進める。
5回目
1週間後
痛みは完全になく過ごせたとのこと。
当初（腹直筋離開）の疑いがあったが、かなりスッキリした。
骨盤に関してはズボンはかなり綺麗にはけるように。
しかし、ハイウェストのスカートはまだきついとのこと。
前回と同じ施術方針で進める。
下腹部から太ももにかけてのトレーニングを指導。
6回目
2週間後
痛み系は感じなかったとのこと。
前回と同じ施術方針に加え、鼠径部から足趾にかけての循環へのアプローチ法を追加。
7回目
2週間後
ハイウェストのズボンがはけるようになったとのこと。
前回と同じ施術方針で進める。
8回目
3週間後
前回施術後の感覚を維持できているとのこと。
しかし、日常での家事や育児による疲労はあるとのこと。
前回と同じ施術方針に加え、反り腰に対してアプローチ。
家の中で出来る有酸素運動を指導。
9回目
3週間後
前回と同じ感じとのこと。
前回と同じ施術方針で進める。
今回の症例では
・循環力の低下
・関節がグラグラで不安定という事が体に大きな負担をかけていました。
頭痛は循環力の低下が影響してました。
それによって日頃の疲れが取れにくい事が筋緊張を強くしら頭痛を出現させていたと思われます。
施術では最初からそれにアプローチをかける事で回復力が増し頭痛が緩和されたと思われます。
腰痛は上記の循環力の低下で回復力がなかった事もありますが、それ以上に関節がグラグラで不安定による事が原因だと思われた。
こちらも最初からそれに対してアプローチをかけた事で早くに緩和がみられたと思われます。
また、施術でのアプローチ法も大切だが、自宅でのセルフトレーニングを行い自ら骨盤の筋肉を鍛え直したことも早くに緩和された要因だと思われます。
その他疲労によって肩凝りや腰痛など出現していましたが、上記の施術をしっかり行いベースアップした事ですぐに治るようになったとの声も頂きました。
骨盤に関してはトレーニングを行った事で体脂肪の燃焼、骨盤底筋群による締まりが出たと思われます。
施術では2回目から肋骨のラインに対してアプローチかけた事でくびれを作るとともに骨盤を締める役割もあるため変化が出やすかったと思われます。
（個人の例です。全ての方に効果を保証するものではありません）
大阪・北摂・箕面、豊中 産後骨盤矯正・妊婦整体 専門整体院 岩永朋之整体サロン
利用者
女性 30代 箕面市在住
主症状
頭痛
腰痛
骨盤矯正
その他の症状
腹直筋離開
過去に受けていた施術
特になし
主な施術ポイント
循環へのアプローチ。（むくみの除去）
関節のハイパーモビリティへのアプローチ。
施術の経過と内容
1回目
重心の崩れを調整。
循環へのアプローチ。
骨盤、その周辺の関節を安定させるための施術。
2回目
1週間後
腰痛、頭痛が楽に。
頭痛に関しては一度も出ていないとのこと。
前回と同じ施術方針で進め、肋骨のラインに対してアプローチ。
骨盤底筋群の基礎、トレーニングの指導。
立ち方を指導。
3回目
1週間後
腰痛、頭痛はあまり気にならなくなったとのこと。
前回と同じ施術方針に加え、骨盤を締めるためのアプローチ法を追加。
座り方と授乳時の楽な姿勢を指導。
4回目
1週間後
長時間の抱っこで腰痛出現。
前回と同じ施術方針で進める。
5回目
1週間後
痛みは完全になく過ごせたとのこと。
当初（腹直筋離開）の疑いがあったが、かなりスッキリした。
骨盤に関してはズボンはかなり綺麗にはけるように。
しかし、ハイウェストのスカートはまだきついとのこと。
前回と同じ施術方針で進める。
下腹部から太ももにかけてのトレーニングを指導。
6回目
2週間後
痛み系は感じなかったとのこと。
前回と同じ施術方針に加え、鼠径部から足趾にかけての循環へのアプローチ法を追加。
7回目
2週間後
ハイウェストのズボンがはけるようになったとのこと。
前回と同じ施術方針で進める。
8回目
3週間後
前回施術後の感覚を維持できているとのこと。
しかし、日常での家事や育児による疲労はあるとのこと。
前回と同じ施術方針に加え、反り腰に対してアプローチ。
家の中で出来る有酸素運動を指導。
9回目
3週間後
前回と同じ感じとのこと。
前回と同じ施術方針で進める。
考察
今回の症例では
・循環力の低下
・関節がグラグラで不安定という事が体に大きな負担をかけていました。
頭痛は循環力の低下が影響してました。
それによって日頃の疲れが取れにくい事が筋緊張を強くしら頭痛を出現させていたと思われます。
施術では最初からそれにアプローチをかける事で回復力が増し頭痛が緩和されたと思われます。
腰痛は上記の循環力の低下で回復力がなかった事もありますが、それ以上に関節がグラグラで不安定による事が原因だと思われた。
こちらも最初からそれに対してアプローチをかけた事で早くに緩和がみられたと思われます。
また、施術でのアプローチ法も大切だが、自宅でのセルフトレーニングを行い自ら骨盤の筋肉を鍛え直したことも早くに緩和された要因だと思われます。
その他疲労によって肩凝りや腰痛など出現していましたが、上記の施術をしっかり行いベースアップした事ですぐに治るようになったとの声も頂きました。
骨盤に関してはトレーニングを行った事で体脂肪の燃焼、骨盤底筋群による締まりが出たと思われます。
施術では2回目から肋骨のラインに対してアプローチかけた事でくびれを作るとともに骨盤を締める役割もあるため変化が出やすかったと思われます。
（個人の例です。全ての方に効果を保証するものではありません）
大阪・北摂・箕面、豊中 産後骨盤矯正・妊婦整体 専門整体院 岩永朋之整体サロン