今回のケースは産後5カ月で来られた症例です。問診で聞いていくと1番は骨盤のケアとのことでしたが、お話の中ではかなりお身体の不調があり、問診していくとお身体を良くしたいということで目的を共有したケースです。施術では、呼吸が行いやすいようにとアプローチすることや栄養面の指導行った結果、早期に解消していった症例です。



女性 30代 豊中市在住


産後骨盤矯正


腰痛
肩凝り
頭痛


倦怠感
息切れ
眼精疲労
胃痛
食欲不振
不眠など


カイロプラクティック


呼吸の介入
呼吸に伴う重心等へのアプローチ
栄養面


1回目
重心へのアプローチ。
骨盤を含めた関節調整。
呼吸への介入。


貧血など栄養面の説明と指導。



2回目
2日後
前回に比べると腰の痛みは少し楽に。
しかし、子供の夜泣きや不眠によって寝れず疲労感が強い。

前回と同じ施術方針で進める。


骨盤底筋群の説明とトレーニング指導。



3回目
1週間後
腰の痛みは波があるが、比較的楽に過ごせるようになっているとのこと。
肩に関してあまり気にならず、頭痛もおさまっている。


前回と同じ施術方針で進める。



4回目
1週間後
全体的にペインスケール10→6
腰の痛みや肩こりはまだ残るが前回ぐらいから大きな変化があった。


頭痛、倦怠感、息切れ、眼精疲労、不眠、胃痛や食欲不振などのお悩みがかなり楽になり普段あまり気にしなくても良くなった。


また、体重や産後きつかったズボンも普通にはけるようになった。



5回目
1週間後
ペインスケール10→4
腰も肩こりも楽に。
しかし、まだスッキリとはいかないので4とのこと。


1回目から行なっていた呼吸法を少し変えて施術と呼吸法を指導。



6回目
10日後
全く何もなく過ごせた。


前回と同じ施術方針で進め、骨盤まわりを引き締めるようにアプローチを追加。



7回目
2週間後
季節の変わり目でややのぼせ傾向。


前回までと同じ施術方針で進める。


セルフケアとして経穴（ツボ）を指導。



8回目
3週間後
かなり楽であまり気にすることなく過ごせた。


今後はこの期間を空けていきながら、メンテナンスしていく方針。


今回のケースは産後5カ月で来られた症例です。
1人目の際、産後のケアを全く行えず、今回はしっかり行いたいと考え来られました。



問診で聞いていくと
1番は骨盤のケアとのことでしたが、
お話の中ではかなりお身体の不調がありました。
よってこのケースでは、お身体を良くしたいということで目的を共有しました。


お身体の不調ですが、
腰痛、肩凝り、頭痛、倦怠感、息切れ、眼精疲労、不眠、胃痛、食欲不振などかなり色々なことにお悩みでした。



腰の痛みは寝起きやうつ伏せの体勢、抱っこによって痛みを感じるとのこと。

肩凝りは昔から感じてはいるが、産後それがより顕著になった。

その他のお悩みも産後から出て、最近はそれらも酷くて辛いとのこと。



身体を診ていくと
かなり後方重心であり、それによる緊張や筋肉の短縮は顕著でした。

また、産後の疲労や特に不眠も重なり、重心等の癖以外にかなり筋肉の緊張がある状態。

また、栄養面の問診でも、
貧血なども考えられるため、施術と栄養面のケアを行いました。


それによってほとんどのお悩みはすぐに変化出ましたが、
腰に関しては普段の行動の中で緊張してしまうため、リラックスモードに切り替えれるように呼吸法を指導したことでより回復力が伴い、解消されました。


（個人の例です。全ての方に効果を保証するものではありません）

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