2023年9月15日 金曜日
産後に痛かった恥骨が骨盤の歪みをとることで改善しました
出産の衝撃で痛めてしまった恥骨。骨盤がグラグラする感じもあり、骨盤矯正しました。骨盤を安定させるトレーニングや施術で痛みが2回程で改善されました。また、骨盤のぐらつきに関しても気にならなくなりました。ありがとうございました。
日々改善されていきました。
教えていただいたトレーニングと施術で体が楽になるのを実感できました。
お名前 N.S
ご職業 会社員
性別 女性
※個人の感想です 100%施術効果を保証するものではありません
産後に恥骨痛や尾骨痛にお悩みの方は結構多いです。
なぜなら、妊娠・出産時には骨盤には多大なストレスが掛かっているからです。
今回痛みの生じていた部位は、
恥骨と尾骨でした。
この痛みの原因は仙腸関節や恥骨結合の問題であったと考えれました。
本来、恥骨結合や仙腸関節は医学会でも、
この関節は、動くという先生と動かないという先生に分かれて論争になります。
それくらい、本来はしっかりと固定された部位なのです。
私はこの部位は動くという考えでいます。
でも、動くといっても数mmだけです。
でも、その数mm関節が動いて緩むことによって、
色々な問題が生じます。
今回の場合だと、恥骨結合の部分が数mm緩んだ事と、
骨盤底筋の低下により、
お腹に力を入れた時等に腹直筋の作用で恥骨が引っ張られ、
それによって痛みが生じていたと考えられます。
本来であれば、恥骨結合がガッチリと固定されていれば、
腹直筋が引っ張ったとしても痛みは生じません。
それが、緩んでいるが故に引っ張られたときに剪断ストレスがかかり
痛みが生じていたと思われます。
仙腸関節に関しても、関節が数mm動く事で
仙骨に引っ付いている尾骨の角度が変わります。
本来は尾骨が内側に収納されているはずが、
外側に跳ね上がるように位置してしまいます。
そうなると、寝た時等に尾骨が飛び出ているので、
それが当って痛みが生じてしまいます。
中には、出産時のストレスで仙骨自体は角度は変わらないが、
尾骨が脱臼したり、骨折したりしてそれによって痛みが生じている事もあります。
このように、妊娠・出産時の独特の身体の変化で、
関節に緩みが生じ、それによって角度が変わったり、
牽引・剪断ストレスが掛かって痛みが生じる事が多々あります。
それを解消する為には、
正常な位置に骨盤を整えてあげて、
骨盤底筋などの骨盤周囲の筋肉をしっかりと強化する事が重要です。
基本的に症状が無くても、
大なり小なり身体に、歪みや筋力低下は起こっています。
ある程度年齢が低く、初産であればそのままでも過ごす事も可能ですが、
そうでない場合は、歪みや筋力低下が問題を起こす可能性は高くなります。
ですので、今回の方のように早めに専門家に診てもらうのが良いですよ! 大阪・北摂・箕面、豊中 整骨院・整体院 岩永朋之整体サロン
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産後に痛かった恥骨が骨盤の歪みをとることで改善しました具体的な症状
産後の骨盤の歪み何回目の施術で変化を感じましたか?
2回目施術を受けられての感想
恥骨付近の痛みや、骨盤のぐらつきが、日々改善されていきました。
教えていただいたトレーニングと施術で体が楽になるのを実感できました。
お名前 N.S
ご職業 会社員
性別 女性
※個人の感想です 100%施術効果を保証するものではありません
担当施術スタッフの解説
今回の方は、産後から恥骨痛や尾骨痛にお悩みでした。産後に恥骨痛や尾骨痛にお悩みの方は結構多いです。
なぜなら、妊娠・出産時には骨盤には多大なストレスが掛かっているからです。
今回痛みの生じていた部位は、
恥骨と尾骨でした。
この痛みの原因は仙腸関節や恥骨結合の問題であったと考えれました。
本来、恥骨結合や仙腸関節は医学会でも、
この関節は、動くという先生と動かないという先生に分かれて論争になります。
それくらい、本来はしっかりと固定された部位なのです。
私はこの部位は動くという考えでいます。
でも、動くといっても数mmだけです。
でも、その数mm関節が動いて緩むことによって、
色々な問題が生じます。
今回の場合だと、恥骨結合の部分が数mm緩んだ事と、
骨盤底筋の低下により、
お腹に力を入れた時等に腹直筋の作用で恥骨が引っ張られ、
それによって痛みが生じていたと考えられます。
本来であれば、恥骨結合がガッチリと固定されていれば、
腹直筋が引っ張ったとしても痛みは生じません。
それが、緩んでいるが故に引っ張られたときに剪断ストレスがかかり
痛みが生じていたと思われます。
仙腸関節に関しても、関節が数mm動く事で
仙骨に引っ付いている尾骨の角度が変わります。
本来は尾骨が内側に収納されているはずが、
外側に跳ね上がるように位置してしまいます。
そうなると、寝た時等に尾骨が飛び出ているので、
それが当って痛みが生じてしまいます。
中には、出産時のストレスで仙骨自体は角度は変わらないが、
尾骨が脱臼したり、骨折したりしてそれによって痛みが生じている事もあります。
このように、妊娠・出産時の独特の身体の変化で、
関節に緩みが生じ、それによって角度が変わったり、
牽引・剪断ストレスが掛かって痛みが生じる事が多々あります。
それを解消する為には、
正常な位置に骨盤を整えてあげて、
骨盤底筋などの骨盤周囲の筋肉をしっかりと強化する事が重要です。
基本的に症状が無くても、
大なり小なり身体に、歪みや筋力低下は起こっています。
ある程度年齢が低く、初産であればそのままでも過ごす事も可能ですが、
そうでない場合は、歪みや筋力低下が問題を起こす可能性は高くなります。
ですので、今回の方のように早めに専門家に診てもらうのが良いですよ! 大阪・北摂・箕面、豊中 整骨院・整体院 岩永朋之整体サロン