悩み別解説 カテゴリー
妊娠中の肩こり
2018年9月30日 日曜日

妊娠前からの肩こり、妊娠してから肩が凝り出した、妊娠前よりも肩こりが強くなった。妊娠中の肩こりはタイプによって原因や対策も様々。まずは知識をしっかりとインプットして対策に役立ててく...
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産後の肩こり
2018年10月2日 火曜日

産後肩こりがなければどんなに楽か?と思いませんか?産後はどうしても負荷が増えますが肩こりの原因はそれだけではありません。まずは原因を知りしっかり対策していきましょう。セルフケアもご...
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妊娠中の腰痛
2018年9月27日 木曜日

妊娠中の不快な症状でベスト3に入るのが「腰痛」。一言で腰痛といっても痛くなる場所や痛みの出方時期は様々。妊産婦ケアの専門整体から見た妊娠中の腰痛について解説して行きましょう。
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妊娠中の恥骨痛
2018年9月28日 金曜日

妊娠中に恥骨が痛くなってしまった。妊娠中の痛みって不安になりますよね?妊娠中の恥骨の痛みは初期にも後期にもよく見られる症状です。そんな恥骨痛の原因と改善法を解説して行きます。
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妊娠中の股関節痛
2018年10月26日 金曜日

股関節がガクガクする、痛い、あぐらがかけないこれらの股関節の症状は妊娠中にもよく見られます。ではどのような原因で現れるのでしょうか?原因、注意することセルフケアなどを解説していきま...
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妊娠中の尾骨痛
2018年9月24日 月曜日

産後に尾骨痛はよく起こりますが妊娠中に尾骨が痛くなることもよくあることです。
そんな尾骨痛は重要なサインかもしれませんので放って置くのはよくありません。
しっかりと頭に入れてお...
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腹直筋離開:実際の改善例を使って解説します
2018年9月12日 水曜日

腹直筋離開って治るの?……不安になっているあなたへ。こんにちは岩永朋之整体サロンの中島です。 今回はそもそも「腹直筋離開」って何?「腹直筋離開」って治るのか?このお腹が今後どうなる...
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産後の尿もれがトレーニングをしても中々改善しない理由
2018年8月30日 木曜日

産後の尿もれで悩んでいても中々人には言いにくくて我慢しておられる方も多いです。もしかすると、筋力の問題だけではないかもしれません。ここを少し改善するだけでしっかりと機能が回復するこ...
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産後の骨盤の開き
2015年10月31日 土曜日

産後あなたが最も気になっていることのうちの一つがこれ「骨盤の開き」かもしれません。産後の骨盤は一体どうなっているのか??どこがどう開いているのか?そして、この骨盤を改善するにはどう...
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産後の手の痺れが中々良くならなくて不安なあなたへ
2018年8月3日 金曜日

産後の手が痺れる、手が痛む、朝こわばる。よくなったと思ってもまたすぐに出てきてしまう。このまま痺れが残ってしまうのか?あなたがこんな感じに不安があるなら是非最後まで読み進めて見てく...
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37週で逆子・・・藁にもすがりたいあなたへ
2018年7月18日 水曜日

/>誰が呼んだかわからない「逆子改善マスター」の中島です。
/>「逆子で悩んでいる」「なにかできることはないか?」そんな方のために少しでもヒントになればと思いこの...
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腹直筋離開(ぽっこりお腹)
2016年8月21日 日曜日

腹直筋離開と診断された。お腹がポッコリ。そもそも腹直筋離開って一体どうなってるの?簡単に言うと腹筋の真ん中で左右に裂けてしまうこと。
裂ける?って聞くとすごく恐ろしい感じがします...
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妊娠中の喉のつまり違和感の原因と改善法は?
2018年4月15日 日曜日

妊娠してしばらくして喉が詰まった感じがする。何かできものが出来ているのかと不安になり耳鼻科に行ったが特に何も詰まっていないと言われた。だけど異物感が強いこの原因は一体なんなのか?こ...
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産後骨盤矯正はいつまで効果的か?
2018年4月13日 金曜日

「産後の骨盤矯正はいつから受けられますか?」というご質問についで多いのが「産後、しばらく経ってしまったのですがいつまで受けられますか?効果はありますか?」というご質問。実際の症例な...
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産後の骨盤矯正はいつから受けるべきなのか?
2018年3月30日 金曜日

「産後の骨盤矯正はいつから受けられますか?」よく2ヶ月経ってからお越しくださいと言う文言を目にしますがその真相はどうでしょうか?ベストなタイミングを逃さないためにも是非最後までお読...
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