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産後のギックリ腰(抱っこするのも辛い)
2017年1月18日 水曜日
産後の腰痛の症例

こんにちは。
妊産婦の救世主 大阪府箕面市の整体 岩永朋之整体サロン
岩永です。

大阪 産後骨盤矯正


産後3ヶ月弱のママさんの腰痛の症です。


洗濯物を取ろうとかがんだ際に

腰をビキっと・・・・

腰を曲げられない

じっとしていても痛い・・・

しかも、抱っこに授乳に・・・
上のお兄ちゃん(3歳)のお世話も・・・・


「無理です・・・」

ということで


遥々車で1時間かけてご来院

 

まずは分析


痛みがあるのは
仙腸関節部から背部


骨盤はグラグラ

荷重検査で右の骨盤がフレアしてない

右股関節の回旋も制限あり


めだったところはこんな感じ


施術①


まずは疲労が強いので
頚椎にて循環の調整

そのあと、股関節を軽〜い刺激で調整

 

再検査


ほぼほぼOK

 

施術②


骨盤のフレア誘導
ペリネ(骨盤底筋)の再教育



前屈もOK

 

セルフケア


でもこの骨盤の状態ではまた戻ってしまうので

しっかり自分で改善できるように

ボールを使ったセルフケアをお伝えしました。


多分、これで大丈夫でしょう。

 

産後のケアって1回でいいの?どれぐらい通うの?





今回のケースとは関係ないけれど


産後のケアって1回でいいの?というご質問がよくありますが


余裕があればしっかり骨盤が安定するまで通ってください
(目安として10回ぐらい)


でも、やっぱり事情で通えない・・・

なんて方もおられるし

セルフケアもバッチリ自分でできます!

なんて方もおられますし

今、里帰り中ですが来週には東京に帰らないと・・・

なんて方も


だからこのような方は出来るだけ痛みを早くとって自分で頑張ってもらうというスタイルをとっています。





私自身も治療に依存してほしくないなーと思います。
だから、出来るだけ自分で治せる体を作って欲しいなと。




でも、産後って日々やることがいっぱいで余裕ないし
セルフケアも自分一人じゃ中々できない
たまに、悩みを聞いて欲しい
一人になりたい
絶対にしっかりケアしときたい


って方が多いのも事実

1回や2回で本当に正しい知識をお伝えできないのも事実

だから、10回ぐらいを目安に施術しています。


だから、今の状況や
通いたくても通えない・・・

事情があれば隠さずに相談してください。


私は産前産後というのは本当に幸せな時間だということを
心から感じて欲しいと思っています。


でも、体に痛みがあったり
体型が崩れてしまった・・・

と女性として自信がなくなってしまったり


そうなっちゃうと幸せ感が半減しちゃいます。



だから、岩永朋之整体サロンでは

しっかり骨盤や体の痛みのケアをしながら、疲労やストレスを取り除き
育児もイライラせずに出来る


そんな生活を送れるお手伝いをしたいと思っています。

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阪急箕面線牧落駅 西口を出て徒歩6分
駐車場も有ります。(2台分)
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階段を上がられますと、山を背にして南側(171号線方面)に進んでください。 
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そちらを通り過ぎますと、大きな楠木がある交差点がございます。 
その交差点を右折してください。
50mほどで右手に当サロンがみえてまいります。 

お車でお越しの方へ
茨木方面からお越しの方
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右折されますと二手に分かれますので左側をお進みください。 
100m程で右斜め前に当サロンがみえてまいります。 

石橋方面からお越しの方
171号線を茨木方面にお進みください。 
「箕面自由学園前」の交差点を過ぎしばらくしますと「牧落5」の交差点がございます。そちらを左折してください。
左折されますと二手に分かれますので左側をお進みください。
100m程で右斜め前に当サロンがみえてまいります。

駐車場について 
当サロンの裏側に駐車場を2台分ご用意しております。 
「まさはん亭」さんの横の道をお進みください。すぐに駐車場が見えてまいります。
A・Bをご利用ください。
※満車の場合は近くのコインパーキングをご案内いたします。(1時間までサービス券をご利用いただけます。 )
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